Antje Schölzel
Abstrakte Kunst und Visual Journaling
Kunst und Visual Journaling
—ein unschlagbares Duo. In meinen kreativen Journalen kann ich immer wieder Neues ausprobieren, Dinge durchspielen, sowie Gedanken und Gefühle erforschen, um Lösungen und neue Wege zu finden. Sowohl für meine abstrakte Kunst, als auch für mein Leben.
Bei mir gibt es kreatives Seelenfutter in verschiedensten Formen:
Neugierig geworden?
Lass dich gerne von meiner
abstrakten Kunst inspirieren.
Kopf aus. Kreativität an!
Nimm Dir eine kreative Auszeit für dich selbst…online,live und mit Farbe. Zum Beispiel in einem Workshop vor Ort, oder ganz individuell online.
Mit kreativem Journaling gebe ich Frauen ein Werkzeug zu mehr Selbstausdruck im eigenen Leben an die Hand.
Neue Ideen, Mut und Lebensfreude inklusive.
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Manchmal sitze ich vor meinem Journal, habe mich sehr auf diese kreative Auszeit gefreut und dann…? Einfach nichts. Keine Idee was ich nun malen oder schreiben will, mein Kopf ist ständig mit anderen Dingen beschäftigt. Manchmal steigt da Frustration, oder Wut auf, warum ich jetzt denn nicht kreativ bin, “das macht doch Spass”, “was willst Du eigentlich???” Lauter kleine Stimmen in meinem Kopf. Wenn das passiert, nehme ich eben gerade dieses Gefühl der Blockade als Thema und bringe es zu Papier.
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Nachdem im April durch Familienquarantäne, „Corona-Blues“ und anschließendem „norddeutschen dauergrau“ die Tage noch etwas düster aussahen, änderte sich das im Mai auf wunderbare Weise.
Es ist nicht viel, was du für einen unkomplizierten Start in dein Visual Journaling Abenteuer brauchst, um möglichst schnell ins Tun zu kommen! Mehr Material macht den Anfang oft unnötig schwer, denn je reicher die Auswahl, desto mehr Angst das Falsche zu benutzen.
Visual Journaling ist ein Dialog mit der Seele
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